褒めるより感謝すると疲れにくくなる

こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。

本日の「疲れにくくなる暮らし方」は

「褒めるより感謝すると疲れにくくなる」です。

大前提：人は、自分に価値があると感じられると気力が回復し、その結果、疲れがとれる。

小前提１：人は、他人を褒めると疲れる。

小前提２：人は、他人に感謝するとき、自分に「助けられるに値する」価値があることを認める。

小前提３：人は、他人に感謝されるとき、自分に「人を助けるに足る力があった」と感じ、

　　　　　自身の価値を認める。

 

小前提１は当記事の後半で説明します。

 

小前提１から、人は他人を褒めると疲れます。

小前提２と３から、人は、感謝する/されると、お互いに自分に価値があると感じられるため

大前提から、気力が回復し、その結果、疲れがとれる、となります。

 

従って、「褒めるより感謝すると疲れにくくなる」となります。

次回(9/2)は、「決定権を持つ人の目的を理解できると疲れにくくなる」です。

 

○「小前提１：人は、他人を褒めると疲れる」についての説明

 

　　　1)　「他人を褒める」ためには、自分がその対象より上の立場で居る必要があるため、疲れる。

 

　　　　　　　人は、目下の人間から「流石、○○さん！」と言われても追従の言葉にしか

　　　　　　　聞こえません。

　　　　　　　最も、「他人より自分を上の位置に置く」目的を持っている人ならば、その言葉により、

　　　　　　　自らの立ち位置が相手より上であると認識できるため、悪い気はしないとは思います。

　　　　　　　ここで、話を主題に移します。

　　　　　　　人は、目上の人間から「よくやった、○○」と言われて初めて「褒められた」と

　　　　　　　感じます。

　　　　　　　言い換えると、人が他人を褒めるには、その対象より上の立場でなければなりません。

　　　　　　　「共同体における職制」以外の人間関係で、上下関係を保ち続けるには、

　　　　　　　気力体力を消費し続けなければならないため、疲れます。

 

　　　2)　与える褒賞がエスカレートしていくため、疲れる。

 

　　　　　　　人は、褒められると、また頑張ろうと思います。

　　　　　　　ですが、そこに落とし穴があります。

　　　　　　　それは「人は『報酬系』に慣れる」という事実です。

　　　　　　　具体的に言えば、同じ結果を出して同じ褒賞の場合、人は不満を持ちます。

　　　　　　　また、前回より大きな結果を出したならば、より大きな褒賞を求め、

　　　　　　　かなえられないならば、より大きな不満を持ちます。

　　　　　　　褒める側が、褒められる側の、そういった不満を避けるためには、

　　　　　　　褒賞のグレードを上げていかざるを得ません。

　　　　　　　しかしそれは「いたちごっこ」であり、そのうちに褒賞のグレードはエスカレートし、

　　　　　　　褒める側が提供できる限界を超え、「破綻」という結末を迎えます。

　　　　　　　褒める側は、破綻する前でも褒賞のグレードを上げる作業で疲れます。

　　　　　　　破綻した後も、褒められる側から責められ、さらに疲れます。

 

以上