養生 · 2023/05/11
こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。 今回は私がお勧めする『養生の基本』をお伝えします。
養生 · 2023/02/24
こんにちは。平穏堂院長の田上です。 アンガーマネジメントについて私案がまとまりましたのでブログでお出しします。
養生 · 2019/02/13
コンビニdeロカボご飯、今回は食物繊維重点です。メインは豆腐とひじきの煮物とミックスサンドの2品です。
養生 · 2019/01/16
今回のコンビニdeロカボご飯はみんな大好き「おにぎり」をメインに据えたメニューです。
養生 · 2019/01/10
今回のコンビニdeロカボご飯はボリュームのある総菜パンです。懐にも優しいのがうれしいですね。
養生 · 2019/01/09
コンビニdeロカボご飯、今回は「人類皆麺類!」ということでパスタサラダを主菜としたメニューです。
雑記 · 2018/12/14
あなたの心がラクになる(かもしれない)色眼鏡の紹介です。今回は「ヒトは不利益を生まない失敗は恐れない」です。
雑記 · 2018/12/08
「感情はヒトが目的と状況に応じて生み出す道具である」という仮説の解説・検証の記事です。当章では「怒り」を扱います。
雑記 · 2018/12/06
「感情はヒトが目的と状況に応じて生み出す道具である」という仮説を解説・検証していく記事です。
養生 · 2018/12/03
コンビニで揃えられるロカボご飯の一例です。おなかにたまるマカロニサラダをメインにしました。

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