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- 2023年05月11日 - 平穏堂がお勧めする『養生の基本』
- 2023年02月24日 - 平穏堂のアンガーマネジメント
- 2019年02月13日 - コンビニdeロカボご飯ー豆腐とひじきの煮物ー
- 2019年01月16日 - コンビニdeロカボご飯－ふんわり玉子のオムライスー
- 2019年01月10日 - コンビニdeロカボご飯ーもっちりピザパンー
- 2019年01月09日 - コンビニdeロカボご飯―パスタサラダー
- 2018年12月14日 - 心がラクになる色眼鏡 ヒトは不利益が生じていない失敗は恐れない
- 2018年12月08日 - 道具感情仮説 本論第一章「怒りという道具」
- 2018年12月06日 - 道具感情仮説 序論
- 2018年12月03日 - コンビニdeロカボご飯 -マカロニサラダ-
- 2018年12月02日 - コンビニdeロカボご飯 -汎用アイテム-
- 2018年11月30日 - コンビニdeロカボご飯 -プロテインバー-
- 2018年11月29日 - コンビニdeロカボご飯 -チキンバー-
- 2018年11月28日 - コンビニdeロカボご飯 -カスタードプリン-
- 2018年11月27日 - コンビニdeロカボご飯 -手に入れやすい組み合わせ-
- 2018年11月26日 - コンビニdeロカボご飯 -前提条件-
- 2016年01月02日 - 『よくあること』という属性はその事象の正当性を担保しないと気づくと疲れにくくなる
- 2016年01月01日 - 『努力不足』という言葉を使うのを止めると疲れにくくなる
- 2015年12月31日 - 自分が大丈夫でも他人は大丈夫でない場合も十分にあると認知すると疲れにくくなる
- 2015年12月30日 - 選択可能な選択肢に嘆くのを止めると疲れにくくなる
- 2015年12月29日 - 自分へのインプットに確かな根拠がある情報を選び、かつインプット自体の総量を増やすと疲れにくくなる
- 2015年12月28日 - 自分の好みの事物にのみ反応し、好みでない事物に反応しないと疲れにくくなる
- 2015年12月27日 - 『他者が検証できない理論は信仰に等しい』と気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月26日 - 理論は現実に従属すると気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月25日 - 直観は内容を検証してから適用すると疲れにくくなる
- 2015年12月24日 - その時々の『からだの消化力』に合わせて食事を摂ると疲れにくくなる
- 2015年12月23日 - 陰主陽従～こころを太極と捉え、無意識と意識の割合を状況に応じ調整すると疲れにくくなる
- 2015年12月22日 - 陰主陽従～人間を太極と捉え、心と体の関係性の強度を任意に調整すると疲れにくくなる
- 2015年12月21日 - 直観は合っていることもあれば誤っていることもあると気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月20日 - 歩くのは健康に有益だが歩きすぎは健康を害すと気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月19日 - 自然は公平を担保しない。だから社会が公平を担保しようと努めると気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月18日 - 努力は目的を達成する一手段だと気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月17日 - 教える叱る怒るは『望ましい行動』を相手に依頼する手段だと知ると疲れにくくなる
- 2015年12月16日 - 体の疲れ具合は毎日違うと気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月15日 - 陰主陽従～休息を太極と捉え、静的休息と動的休息を均等に意識できると疲れにくくなる
- 2015年12月14日 - 『今の自分の限界』を定期的に認識しなおすと疲れにくくなる
- 2015年12月13日 - 『悩む』のは『責任を取りたくない』からだと気づくと疲れにくくなる
- 2015年12月12日 - ため息をつかざるを得ない状況に居ることが幸せを逃がしていると気付くと疲れにくくなる
- 2015年12月11日 - 陰主陽従～仕事を太極と捉え、失敗と成功を均等に意識できると疲れにくくなる
- 2015年12月10日 - 陰主陽従～成果を太極と捉え、訓練と実践のバランスをとると疲れにくくなる
- 2015年12月09日 - 陰主陽従～日常を太極と捉え、休息と仕事のバランスをとると疲れにくくなる
- 2015年12月08日 - 『弱さ』を武器に他者を攻撃するのを止めると疲れにくくなる
- 2015年12月07日 - 『望ましい自分』を実現する現実的手段を考えると疲れにくくなる
- 2015年12月06日 - 『習慣の力』を意識的に用いられると疲れにくくなる
- 2015年12月05日 - 『使用する資源』と『成果』のバランスをとると疲れにくくなる
- 2015年12月04日 - 『やらないこと』を定め、勇気を持って実践すると疲れにくくなる
- 2015年12月03日 - 自分が守るべき原則を明確にし、それに則って行動すると疲れにくくなる
- 2015年12月02日 - 他者に責任を求める場合、第三者の視点で検証してからにすると疲れにくくなる
- 2015年12月01日 - 感情は『人』がその時々の目的に合わせて作り出していると知ると疲れにくくなる
- 2015年11月30日 - 『保留』と『破棄』を区別して実践すると疲れにくくなる
- 2015年11月29日 - 他者を貶めても自分の主張が正当であるとは言えないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年11月28日 - 『命題の定義』を共有してから議論すると疲れにくくなる
- 2015年11月27日 - 『かかと』”にも”体重を乗せられると疲れにくくなる
- 2015年11月26日 - 『絶対不変の倫理』は存在しないと気付くと疲れにくくなる
- 2015年11月25日 - 『本物』と『偽物』は基準次第だと気付くと疲れにくくなる
- 2015年11月24日 - 怒りが生じた際『何故自分はその怒りを生じさせたのか？』を考察すると疲れにくくなる
- 2015年11月23日 - 『望ましい自分』を詳細に定義し、それを目指すと疲れにくくなる
- 2015年11月22日 - 立っているときと歩くときでは使う筋肉の配分が変わることに気付くと疲れにくくなる
- 2015年11月21日 - 自分の不満を解消する目的で『敵を作って倒す』手段を採るのをやめると疲れにくくなる
- 2015年11月20日 - 『自分で見つけた真実』を過度に一般化するのをやめると疲れにくくなる
- 2015年11月19日 - 『自分で見つけた真実』を懐疑できると疲れにくくなる
- 2015年11月18日 - 『自分で真実を見つける行為』の利点と欠点を知ると疲れにくくなる
- 2015年11月14日 - 『健康になる』のは『安心して生きる』ための手段の一つでしかないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年11月12日 - 陰主陽従６～心と技の関係性を見直すと疲れにくくなる
- 2015年11月10日 - 陰主陽従５～脳と筋肉の関係を意識すると疲れにくくなる
- 2015年11月09日 - 陰主陽従４～からだの前面と背面を均等に使うと疲れにくくなる
- 2015年11月06日 - 陰主陽従３～上半身と下半身の連動を意識すると疲れにくくなる
- 2015年11月05日 - 陰主陽従２～根幹と枝葉の関係性を見直すと疲れにくくなる
- 2015年11月04日 - 陰主陽従１～こころとからだの関係性を見直すと疲れにくくなる～
- 2015年11月03日 - 届かせたい対象に、からだごと近づくと疲れにくくなる
- 2015年10月27日 - 毒になるかならないかは量次第だと知ると疲れにくくなる
- 2015年10月26日 - 『自分は一番物知りである』と思うのを止めると疲れにくくなる
- 2015年10月25日 - ただ生きていること。それを喜べると疲れにくくなる
- 2015年10月24日 - 穏やかな口調で会話すると疲れにくくなる
- 2015年10月23日 - 努力次第で変わる結末と変わらない結末があると気づくと疲れにくくなる
- 2015年10月22日 - 他人は目的が無ければ干渉しないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年10月21日 - 自分が気づいていない欲求を相手に投影している可能性に気づくと疲れにくくなる
- 2015年10月20日 - 過去を『未来を作る土台』と捉えられると疲れにくくなる
- 2015年10月19日 - 孤独と沈黙”も”友人にすると疲れにくくなる
- 2015年10月18日 - 『死にたい』欲求は『現状から逃避したい』欲求だと気づくと疲れにくくなる
- 2015年10月17日 - 人は自分と共通点が多い人に安心しやすいと知ると疲れにくくなる
- 2015年10月16日 - 旨い話は旨さの程度を見極めると疲れにくくなる
- 2015年10月15日 - 自分に掛かっているストレスを計量すると疲れにくくなる
- 2015年10月14日 - 頼られたとき誠実に応えると疲れにくくなる
- 2015年10月13日 - 『他人の好意』に心から縋ると疲れにくくなる
- 2015年10月12日 - 絶対値と相対値を区別できると疲れにくくなる
- 2015年10月05日 - 自分が望ましいと考える行動を文字に起こして一覧にすると疲れにくくなる
- 2015年10月04日 - 技術的課題と意識改変が必要な課題を切り分けられると疲れにくくなる
- 2015年10月03日 - 自分の『表の目標』と『裏の目標』との板挟みを解消できると疲れにくくなる
- 2015年10月02日 - 対立が不要になる仕組みを作ると疲れにくくなる
- 2015年10月01日 - 人は決めつけや思い込みで行動する場合もあると知ると疲れにくくなる
- 2015年09月30日 - 頑張らずに目的を達成できる仕組みを作ると疲れにくくなる
- 2015年09月29日 - 感情で行動するのは最後の手段に取って置くと疲れにくくなる
- 2015年09月28日 - 人は正しさではなく自尊心を守ると気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月27日 - 『貴方のためを思って言うのですよ？』の裏の目的に気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月26日 - 複数の視点とそれに由来する矛盾を受容すると疲れにくくなる
- 2015年09月25日 - 名前とは当人にとって最も快く最も大切な響きを持つものだと知ると疲れにくくなる
- 2015年09月18日 - 焦っている人に相談された場合、先ず感情の共有から入ると疲れにくくなる
- 2015年09月17日 - 勝ち筋が無ければ撤退すると決めておくと疲れにくくなる
- 2015年09月16日 - 人に教えるために内観すると疲れにくくなる
- 2015年09月15日 - からだもこころも『ほどほどに』鍛えると疲れにくくなる
- 2015年09月14日 - 『特定の状況下での無力な自分』を受容できると疲れにくくなる
- 2015年09月13日 - 破壊衝動に耐えられない場合、当該状況からの逃走を選択できると疲れにくくなる
- 2015年09月12日 - 『今』の体格と筋力に見合った立ち振る舞いをすると疲れにくくなる
- 2015年09月11日 - 原則として『自分の自由』は『他人の自由』を侵すものだと知ると疲れにくくなる
- 2015年09月10日 - 辛い想いを吐き出すときは顔を上げて吐き出すと疲れにくくなる
- 2015年09月09日 - 奇抜な発想を思いついたときは既に試されていないかを確認すると疲れにくくなる
- 2015年09月08日 - 『程度問題』は交渉可能であると気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月07日 - 『頭に来た』時、何故自分は『頭に来た』のかを考察できると疲れにくくなる
- 2015年09月06日 - 『自分の大事な物が他人にも大事だとは限らない』と気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月05日 - 『見ればだいたい分かる』水準の専門知識を持てると疲れにくくなる
- 2015年09月04日 - 『誤りから復帰する方法』に習熟すると疲れにくくなる
- 2015年09月03日 - 『自分』が『相手』に『失望する』のだと気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月02日 - 安全と安心は別物だと気づくと疲れにくくなる
- 2015年09月01日 - 『どんなに話しても理解しあえない人もいる』と気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月31日 - 『悪口』を言わない人と付き合うと疲れにくくなる
- 2015年08月30日 - 『潰し合い』を止めると疲れにくくなる
- 2015年08月29日 - 『信頼できる専門家』を持つと疲れにくくなる
- 2015年08月28日 - 主張に合わせて事実を取捨選択するのを止めると疲れにくくなる
- 2015年08月27日 - 自分が納得できないのは自分の責任であり、相手に責任は無いと気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月26日 - 『手が届かない範囲の責任は持たない』と決めると疲れにくくなる
- 2015年08月25日 - 主張に対する賛成・反対の多寡は正当性に関与しないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月24日 - 無駄を減らすより利益を増やす方が効率的な場合もあると気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月23日 - 『悪意は翻意させられる』が『善意は翻意させられない』と気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月22日 - 『私』と『公』の価値観を区別できると疲れにくくなる
- 2015年08月21日 - 自らの衰えを受け容れられると疲れにくくなる
- 2015年08月20日 - 害を生じる行動は正論でも受け容れられないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月19日 - 変化が無い理由を推測できると疲れにくくなる
- 2015年08月18日 - 補給を意識し実践すると疲れにくくなる
- 2015年08月17日 - 多種類の食物を少量ずつ食べると疲れにくくなる
- 2015年08月16日 - 『銀の弾丸』を当てにするのを止めると疲れにくくなる
- 2015年08月15日 - 行動ののちに結果が生じると認識できると疲れにくくなる
- 2015年08月14日 - 原因と責任を切り分けると疲れにくくなる
- 2015年08月13日 - 良く知らない事象に言及する際は良く調べてから改めて言及すると疲れにくくなる
- 2015年08月12日 - 『対話可能な相手』の過去を責めるのを止めると疲れにくくなる
- 2015年08月11日 - 訂正や謝罪を笑うのを止めると疲れにくくなる
- 2015年08月10日 - 日常動作を余裕を持って行える筋力まで増強・維持すると疲れにくくなる
- 2015年08月09日 - 物理的現実と心的現実の差異を認識できると疲れにくくなる
- 2015年08月08日 - 休息を計画に組み込み実施すると疲れにくくなる
- 2015年08月07日 - 隠し事はいずれバレると気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月06日 - 悪い状況は放置しても良くならないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月05日 - 主張の正当性は払った犠牲で担保されないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年08月04日 - 出来なかった箇所に×は付けず、出来た箇所に○を付けると疲れにくくなる
- 2015年08月03日 - 予定していた行動を予定通り遂行したら感謝すると疲れにくくなる
- 2015年08月02日 - 自分にとって望ましい行動が行われたときに感謝を伝えると疲れにくくなる
- 2015年08月01日 - 『そのくらい自分で考えろ』と言うのを止めると疲れにくくなる
- 2015年07月31日 - 嫌悪感を広く周知するのを止めると疲れにくくなる
- 2015年07月30日 - 自分にとって望ましい行動を該当者に数値と手順で伝えると疲れにくくなる
- 2015年07月29日 - 限界まで手を伸ばすよりも楽に手が届く場所まで移動すると疲れにくくなる
- 2015年07月28日 - 『普通』『特別』は判定基準しだいだと気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月27日 - 『自分が嫌悪する他人』の言動を受容したうえで批判できると疲れにくくなる
- 2015年07月26日 - 単一の原因に固執せず複数の原因を考慮できると疲れにくくなる
- 2015年07月25日 - ときどき前後左右を変えて日常動作を行うと疲れにくくなる
- 2015年07月24日 - 自分が誰かを『無能』と呼ぶとき、その目的に気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月23日 - 『逃げたら負けを認めることになる』という世界観を取り下げると疲れにくくなる
- 2015年07月22日 - 『正しくて死ぬ』より『正しくなくても生き延びる』を選択できると疲れにくくなる
- 2015年07月21日 - 『正しいことだけを言う人』あるいは『間違っていることだけを言う人』は存在しないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月20日 - 人はそれぞれの目的を為すために行動すると気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月19日 - 『他人が行動しないのを批判する自分』の目的に気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月18日 - 自分が理解できない事象は他人も理解できないと考えるのを止めると疲れにくくなる
- 2015年07月17日 - 自分の好き嫌いを道徳やルールや倫理に転化するのを止めると疲れにくくなる
- 2015年07月16日 - 生きるのに資格など要らないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月15日 - 検証不可能な仮説を事実と誤認するのを止めると気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月14日 - 自分には無意味な事象も他者には意味があるかもしれないと推察できると疲れにくくなる
- 2015年07月13日 - 相手の正当性を認めたうえで、自分の正当性とすり合わせられると疲れにくくなる
- 2015年07月12日 - 『自分の主張と異なる主張を持つ人間は愚かであると考える』のを止めると疲れにくくなる
- 2015年07月11日 - 自分の主張に都合の良い事実も悪い事実も集められると疲れにくくなる
- 2015年07月10日 - 『他人に合わせる』の主体を『自分』に置くと疲れにくくなる
- 2015年07月09日 - 味の感じ方で自分の体調を判断できると疲れにくくなる
- 2015年07月08日 - 心理状態が体調に反映される状況を考慮できると疲れにくくなる
- 2015年07月07日 - 疲れているときは食事の量を減らすと疲れにくくなる
- 2015年07月06日 - 自らの失敗を直視する勇気を持てると疲れにくくなる
- 2015年07月05日 - 自分が喜びを感じる事象を意識できると疲れにくくなる
- 2015年07月04日 - 自分が他人のどのような行動に怒りを感じるかに気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月03日 - 善意は『捏造の免罪符』にならないと気づくと疲れにくくなる
- 2015年07月02日 - 戦わずに主導権をとれるよう段取ると疲れにくくなる
- 2015年07月01日 - 自分が何に対して特別に恐怖を感じるかに気づくと疲れにくくなる
- 2015年06月30日 - 自分が何に対して特別な意義を感じるかに気づくと疲れにくくなる
- 2015年06月29日 - 仕事は手段であって目的ではないと気付くと疲れにくくなる
- 2015年06月28日 - 他者の説を否定しても自説の補強にはならないと気付くと疲れにくくなる
- 2015年06月27日 - 内部の結束を高めるために外敵を作るのを止めると疲れにくくなる
- 2015年06月26日 - 重力に対し垂直に立つ感覚を覚えると疲れにくくなる
- 2015年06月25日 - 社会的に許される範囲で自分の望みを行動に移すと疲れにくくなる
- 2015年06月24日 - 内心を行動で表すと疲れにくくなる
- 2015年06月23日 - 偽物でも本物を超えられると気づくと疲れにくくなる
- 2015年06月22日 - 状況に応じて変化すると疲れにくくなる
- 2015年06月21日 - 自分の力量に合わせて力の使い方を変えると疲れにくくなる
- 2015年06月20日 - 『物事が起こる予兆』を知識として持つと疲れにくくなる
- 2015年06月19日 - 正逆両方の視点を持つと疲れにくくなる
- 2015年06月18日 - 誤った際は即時に訂正・謝罪すると疲れにくくなる
- 2015年06月17日 - 助言や指示を行うときは順を追って具体的に行うと疲れにくくなる
- 2015年06月16日 - 勢いを蓄えた後に機を見て発すると疲れにくくなる
- 2015年06月15日 - 一次資料を下地に議論すると疲れにくくなる
- 2015年06月14日 - 他人に文句をつけようとしているときの自分の目的に気付くと疲れにくくなる
- 2015年06月13日 - 自分の欲望を直視できると疲れにくくなる
- 2015年06月12日 - 『自分が絶対正しい！』と思うことを止めると疲れにくくなる
- 2015年06月11日 - 『失敗を取り戻す』のを諦めると疲れにくくなる
- 2015年06月10日 - 『いい人』を辞めると疲れにくくなる
- 2015年06月09日 - 状況と対象に合わせた道具を選べるようになると疲れにくくなる
- 2015年06月08日 - 『自分から他人への評価』と『自分自身の価値』は相関し無いと気付くと疲れにくくなる
- 2015年06月07日 - どんな苦しみも楽しみも今日一日だけと考えると疲れにくくなる
- 2015年06月06日 - 『実行できない理由』を捻りだすのを止めると疲れにくくなる
- 2015年06月05日 - 誹謗されたと感じたとき、相手の目的を洞察できると疲れにくくなる
- 2015年06月04日 - 心から『今の精一杯』を提供すると疲れにくくなる
- 2015年06月03日 - 成りたい自分を可能な限り詳細に書き出せると疲れにくくなる
- 2015年06月02日 - 特別な自分も普通な自分もひっくるめて自分だと理解できると疲れにくくなる
- 2015年06月01日 - 『感情で他人を操作する』のを止めると疲れにくくなる
- 2015年05月31日 - 『自分が衝動的に行動する条件』を認識できると疲れにくくなる
- 2015年05月30日 - ツマラナイと感じた理由を掘り下げられると疲れにくくなる
- 2015年05月29日 - 『今の自分の理想』へ能動的に近づこうとすると疲れにくくなる
- 2015年05月28日 - 禁欲し過ぎるのを止めると疲れにくくなる
- 2015年05月27日 - 苦しみの種を自分で蒔くのを止めると疲れにくくなる
- 2015年05月26日 - きれい・きたないは主観によると気づくと疲れにくくなる
- 2015年05月25日 - 自分の価値を感じられないとき、掃除をすると疲れにくくなる
- 2015年05月24日 - 時間を足し算するのではなく割り算や掛け算できると疲れにくくなる
- 2015年05月23日 - 日常生活の動作に鍛錬を組み込むと疲れにくくなる
- 2015年05月22日 - 相手の言い分を最後まで聞いてからこちらの言い分を伝えると疲れにくくなる
- 2015年05月21日 - 為になる知識を得た後『すぐ』に実行し『続けられる』と疲れにくくなる
- 2015年05月20日 - 相手を論破するより状況の改善を求めると疲れにくくなる
- 2015年05月19日 - 『今の現金』と『未来の現金』は『今』のほうが価値が高いことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年05月18日 - 『施し』の後、施したことを忘れられると疲れにくくなる
- 2015年05月17日 - 分からないことを面倒がらずに調べられると疲れにくくなる
- 2015年05月16日 - 感情の『共有』と『拒絶』を任意に切り替えられると疲れにくくなる
- 2015年05月15日 - 関心を持つと個性が見えてくることに気付くと疲れにくくなる
- 2015年05月14日 - 因果関係を懐疑的に見直せると疲れにくくなる
- 2015年05月13日 - 『一つ』を『分割』できると疲れにくくなる
- 2015年05月12日 - 年齢を重ねた後は、意図的に『頑健さを忘れる』と疲れにくくなる
- 2015年05月11日 - 必要な精度を出すまでの時間を短くできると疲れにくくなる
- 2015年05月10日 - 『聞かれるまでは助言するのを我慢する』と疲れにくくなる
- 2015年05月09日 - 精一杯努力しても望む結果を出せないことがあると知ると疲れにくくなる
- 2015年05月08日 - 褒賞目当てで行動するのではなく行動そのものを楽しむと疲れにくくなる
- 2015年05月07日 - 仲間にできそうな敵は仲間に引き込んでしまうと疲れにくくなる
- 2015年05月06日 - イメージトレーニングをすると疲れにくくなる
- 2015年05月05日 - 他人の実体験を否定しないと疲れにくくなる
- 2015年05月04日 - 半可通を止めると疲れにくくなる
- 2015年05月03日 - 相手にしゃべらせるのが有効な状況を知ると疲れにくくなる
- 2015年05月02日 - 自分の誤りに気付いたときは誤りを認め公言すると疲れにくくなる
- 2015年05月01日 - 相手が”はい”と答えられる話題から会話に入ると疲れにくくなる
- 2015年04月30日 - 気に入った行動には明らかな感謝と賛辞を贈ると疲れにくくなる
- 2015年04月29日 - 自分自身を悪人だと考える人間はいないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年04月28日 - からだの動きは全身が連動して行われていることに気付くと疲れにくくなる
- 2015年04月27日 - からだを動かすと痛いとき、体幹部に近い関節の動きを確認すると疲れにくくなる
- 2015年04月26日 - 人格を認めあえると疲れにくくなる
- 2015年04月25日 - 公憤と私憤を分けられると疲れにくくなる
- 2015年04月24日 - 理不尽さは主観による産物であると気づくと疲れにくくなる
- 2015年04月23日 - 日時を連絡するときは”点”で指定すると疲れにくくなる
- 2015年04月22日 - 苦言は直接伝えると疲れにくくなる
- 2015年04月21日 - 『作業』でなく『仕事』をすると疲れにくくなる
- 2015年04月20日 - 取引相手に時間を使わせない気遣いができると疲れにくくなる
- 2015年04月19日 - 所属共同体の認識を状況に応じて切り替えられると疲れにくくなる
- 2015年04月18日 - データを元にした主張は主観的であることに気付くと疲れにくくなる
- 2015年04月17日 - 目標は明確な数字で表すと疲れにくくなる
- 2015年04月16日 - 『犠牲にする要素』を最初に決めると疲れにくくなる
- 2015年04月15日 - 仮説に拘り過ぎず現実を受け容れると疲れにくくなる
- 2015年04月14日 - 他人は自分を喜ばせるために生きているのではないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年04月13日 - 手間のかかることは一つずつ手順を踏んでいくと疲れにくくなる
- 2015年04月12日 - 『時間泥棒』対策を行うと疲れにくくなる
- 2015年04月11日 - 冷静な論理と熱のこもった一文を組み合わせられると疲れにくくなる
- 2015年04月10日 - 評価に対する報酬は相手次第だと考えられると疲れにくくなる
- 2015年04月09日 - 文章を書くときは書きやすいところから手をつけると疲れにくくなる
- 2015年04月08日 - 『直ぐに』の意味する時間が立場によって異なると解ると疲れにくくなる
- 2015年04月07日 - 貴方の大切なモノが他人にとっても大切とは限らないと知ると疲れにくくなる
- 2015年04月06日 - 建設的な議論をすると疲れにくくなる
- 2015年04月05日 - 扇動者から距離を置くと疲れにくくなる
- 2015年04月04日 - 『状況が変わると過去の成功体験は無効になる』ことを知ると疲れにくくなる
- 2015年04月03日 - 本当に困っていることを認知できないこともあると気付くと疲れにくくなる
- 2015年04月02日 - 運動しすぎないと疲れにくくなる
- 2015年04月01日 - 『伝える技術」を『実際に使う』と疲れにくくなる
- 2015年03月31日 - 『一旦横におく』と『投げ出す』は違うと気づけると疲れにくくなる
- 2015年03月30日 - 自分と異なる価値観を持つ人を『下げる』のを止めると疲れにくくなる
- 2015年03月29日 - 他人への攻撃は全て『自分』が行っていることに気付けると疲れにくくなる
- 2015年03月28日 - 手足全部がだるいときは一日絶食すると疲れにくくなる
- 2015年03月27日 - 『現状を変えたくない自分』を認知できると疲れにくくなる
- 2015年03月26日 - 人は『安心できるひと』についていくことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年03月25日 - 他人から見た自分を聞き出せると疲れにくくなる
- 2015年03月24日 - 価値観をぶつけるのを止めると疲れにくくなる
- 2015年03月23日 - 共通点を探し出せると疲れにくくなる
- 2015年03月22日 - 他人の行動に不満があるとき自らの『理想的な他者』を見直せると疲れにくくなる
- 2015年03月21日 - 仲間の速度に合わせると疲れにくくなる
- 2015年03月20日 - 自立のために補助を徐々に外していくことを覚えると疲れにくくなる
- 2015年03月19日 - 仕事の全体観と各要員の位置づけを周知すると疲れにくくなる
- 2015年03月18日 - 他人に対し『望ましい行動』を具体的に定義できると疲れにくくなる
- 2015年03月17日 - まず勝算を立て、それを為すよう動くと疲れにくくなる
- 2015年03月16日 - 引き際を見極められると疲れにくくなる
- 2015年03月15日 - 自分の許容量で他人の許容量を推し量るのを止めると疲れにくくなる
- 2015年03月14日 - 目的に合わせて『やらないことリスト』を作れると疲れにくくなる
- 2015年03月13日 - 息を吐きながら力を出し、息を吸いながら力を入れると疲れにくくなる
- 2015年03月12日 - 『知っている』・『できる』を『現場で実践し続けられる』ようになると疲れにくくなる
- 2015年03月11日 - 『努力は目的達成を担保しない』と考えられると疲れにくくなる
- 2015年03月10日 - 高すぎる目標は下げても良いことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年03月09日 - 『先回り』は状況と相手によっては止めておくと疲れにくくなる
- 2015年03月08日 - 迫害を受けることは『主張の正しさ』を担保しえないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年03月07日 - 『共同の課題』の成立要因を認識できると疲れにくくなる
- 2015年03月06日 - 詭弁を自己擁護に使うのを止めると疲れにくくなる
- 2015年03月05日 - 『焦り』は準備不足を警告してくれる感情だと気づくと疲れにくくなる
- 2015年03月04日 - 人の特性に合わせて仕事の振り方を変えると疲れにくくなる
- 2015年03月03日 - 薬は用法用量を守らなければ『毒』になることに気付くと疲れにくくなる
- 2015年03月02日 - からだの『正面』にモノを捉えて『押す』と疲れにくくなる
- 2015年03月01日 - 二項対立から二項協力に切り替えると疲れにくくなる
- 2015年02月28日 - 『うまい儲け話は何故うまそうに感じるのか』を考えられると疲れにくくなる
- 2015年02月27日 - 『相手の感情に訴える』のは『最後の手段』にすると疲れにくくなる
- 2015年02月26日 - 早めに損切りすると疲れにくくなる
- 2015年02月25日 - 永久に強者であるモノは無いことに気づくと疲れにくくなる
- 2015年02月24日 - プライドが必要な場面と不要な場面を見極められると疲れにくくなる
- 2015年02月23日 - 理屈は正しくても割に合わないこともあると知ると疲れにくくなる
- 2015年02月22日 - 『その場のルール』を正確に把握できると疲れにくくなる
- 2015年02月21日 - 細かい節約に『満足する』のを止めると疲れにくくなる
- 2015年02月20日 - 無意識に止めてしまっている息を意識して吐き出せると疲れにくくなる
- 2015年02月19日 - 無料に飛びつくのを止めると疲れにくくなる
- 2015年02月18日 - 絶対値を意識できると疲れにくくなる
- 2015年02月17日 - 予期しない『成功と失敗』を生かすと疲れにくくなる
- 2015年02月16日 - 目的達成手順の詳細を想像してから事を始めると疲れにくくなる
- 2015年02月15日 - 小さいゴールを繰り返すと疲れにくくなる
- 2015年02月14日 - 行動を変えれば結果も変わることに気付けば疲れにくくなる
- 2015年02月13日 - 『相手の常識に期待しない』と疲れにくくなる
- 2015年02月12日 - 相手の『わかりました』を鵜呑みにしないと疲れにくくなる
- 2015年02月11日 - 相手に思いついてもらうと疲れにくくなる
- 2015年02月10日 - 自分が他人を妬む目的に気付くと疲れにくくなる
- 2015年02月09日 - 『他人に一言云いたい』とき、自らの目的を認知できると疲れにくくなる
- 2015年02月08日 - モラハラに気付くと疲れにくくなる
- 2015年02月07日 - 『やろうと思えばやれる』を止めると疲れにくくなる
- 2015年02月06日 - 『受容』と『無批判』は異なることに気づくと疲れにくくなる
- 2015年02月05日 - 怒らず叱らず理を説けば疲れにくくなる
- 2015年02月04日 - 他人を羨む目的に気付けると疲れにくくなる
- 2015年02月03日 - 姿勢と心理状態の繋がりを知ると疲れにくくなる
- 2015年02月02日 - いわゆる『世間体』は貴方の主観にのみ存在することに気づくと疲れにくくなる
- 2015年02月01日 - 『自分が何を以て善悪を論じているのか』を意識できると疲れにくくなる
- 2015年01月31日 - 俯瞰視点を使えると疲れにくくなる
- 2015年01月30日 - 自分と他人のどこが違うのかを明確に意識できると疲れにくくなる
- 2015年01月29日 - 『戦わずにして勝つ』ことを心がけると疲れにくくなる
- 2015年01月28日 - 『二分探索』を使いこなすと疲れにくくなる
- 2015年01月27日 - 評判や噂の影響力を認識すると疲れにくくなる
- 2015年01月26日 - 自分の行動が何を目的としているのか意識できると疲れにくくなる
- 2015年01月25日 - 引き継いだ生き方をより良くしていくと疲れにくくなる
- 2015年01月24日 - 他人を否定するときは争う覚悟を決めると疲れにくくなる
- 2015年01月23日 - 無人の野を行けば疲れにくくなる
- 2015年01月22日 - 誠実でない人は誠実に扱われないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年01月21日 - 自分が生じさせた感情の目的に気づけると疲れにくくなる
- 2015年01月20日 - 『自分から動く』と『勝手に判断して動く』の違いに気づくと疲れにくくなる
- 2015年01月19日 - 自分の体で寸法を測れると疲れにくくなる
- 2015年01月18日 - 一点突破すると疲れにくくなる
- 2015年01月17日 - 言い訳のための枕詞を止めると疲れにくくなる
- 2015年01月16日 - 目的に応じて必要なものを必要なだけ用意すると疲れにくくなる
- 2015年01月15日 - 多体問題は二体問題に近似して解くと疲れにくくなる
- 2015年01月14日 - 結果を渡すのではなく考え方を渡すと疲れにくくなる
- 2015年01月13日 - 計画するだけで満足せずに実行して結果を出すと疲れにくくなる
- 2015年01月12日 - 『人は正しさでなく安全を求める』ことを知ると疲れにくくなる
- 2015年01月11日 - 相手に肯定的な先入観を持ってもらうと疲れにくくなる
- 2015年01月10日 - 『自分が行った選択』を覚えておくと疲れにくくなる
- 2015年01月09日 - 『してもらって当然』のことなど無いことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年01月08日 - 勝負はその結果に納得できるように専念すると疲れにくくなる
- 2015年01月07日 - 評価基準を伝えてから他人に期待すると疲れにくくなる
- 2015年01月06日 - 人の脳は現実とイメージを区別できないことを知ると疲れにくくなる
- 2015年01月05日 - 『持って生まれた性格』は存在しないことに気付くと疲れにくくなる
- 2015年01月04日 - 必然と偶然を区別できると疲れにくくなる
- 2015年01月03日 - メリットには精神的なものもあることを意識できると疲れにくくなる
- 2015年01月02日 - 仕事では速正安楽を意識すると疲れにくくなる
- 2015年01月01日 - 一般名詞でなく固有名詞を入れて話すと疲れにくくなる
- 2014年12月31日 - 楽観主義と楽天主義の違いに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月30日 - 痛みは自分の味方であることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月29日 - 自分を大きく見せないようにすると疲れにくくなる
- 2014年12月28日 - 四肢の付け根を意識できると疲れにくくなる
- 2014年12月27日 - 人生の主人公と世界の主人公は違うことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月26日 - 『普通であることの勇気』を持つと疲れにくくなる
- 2014年12月25日 - 『労働力の投入』≠『仕事』に気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月24日 - 外枠を決めてから内側に取り掛かると疲れにくくなる
- 2014年12月23日 - 『肯定的なあきらめ』を行えると疲れにくくなる
- 2014年12月22日 - 自分が世界の中心にいるのではないことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月21日 - 他者との間に横の関係を築くと疲れにくくなる
- 2014年12月20日 - 人はそこに在るだけで価値があることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月19日 - 嫉妬する仕組みに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月18日 - 悲しむときは思い切り悲しんでしまうと疲れにくくなる
- 2014年12月17日 - 非を認めることは負けではないことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月16日 - 上から目線になる状況を整理できると疲れにくくなる
- 2014年12月15日 - 他人に声を荒げたくなる状況を認識できると疲れにくくなる
- 2014年12月14日 - 心もち内股で歩くと疲れにくくなる
- 2014年12月13日 - 自己肯定と自己受容の違いに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月12日 - 自分の『普通』を疑えるようになると疲れにくくなる
- 2014年12月11日 - 『変わらない自分への言い訳を直視する勇気』を持つと疲れにくくなる
- 2014年12月10日 - 同情的理解を止めると疲れにくくなる
- 2014年12月09日 - やりたくないことを列挙するとやりたいことが見えることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月08日 - 食事のときは食事そのものと会話に集中すると疲れにくくなる
- 2014年12月07日 - 『自分の人生を生きる』と『我が儘に生きる』は異なることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年12月06日 - 怒りを使う目的を意識できるようになると疲れにくくなる
- 2014年12月05日 - わずかなことでも感謝すると疲れにくくなる
- 2014年12月04日 - 反対意見に耳を傾けると疲れにくくなる
- 2014年12月03日 - 『任せる技術』を使いこなせると疲れにくくなる
- 2014年12月02日 - 『適応しすぎない』と疲れにくくなる
- 2014年12月01日 - 『取引しないこと』を選択肢に入れられるようになると疲れにくくなる
- 2014年11月30日 - 異なる結果を求める手段として異なる方法を試すことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月29日 - 人は論理的結末を体験することで己の行動に責任を持つようになることを知ると疲れにくくなる
- 2014年11月28日 - 仕事に自分を合わせると疲れにくくなる
- 2014年11月27日 - 貴方が思うほどには他人は貴方に興味を持っていないことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月26日 - 相手は正しい答えを知っていると考えて話を聴くと疲れにくくなる
- 2014年11月25日 - ”他人の『人生の課題』を奪わない”と疲れにくくなる
- 2014年11月24日 - 騙されるポイントを予め知っておくと疲れにくくなる
- 2014年11月23日 - 『知識と経験』に『絶対』は無いことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月22日 - 『美味しい話』とは『仕掛ける側だけが美味しい話』であることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月21日 - 『○○し続ける』と疲れにくくなる
- 2014年11月20日 - 『お金があるならやらないこと』は『やらなくてよいこと』であると気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月19日 - 『”今しかできないこと”は、必ずしも重要なこととは限らない』ことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月18日 - 体を鍛えるときは前後左右を同時に鍛えると疲れにくくなる
- 2014年11月17日 - 使用と補給を同程度に注目すると疲れにくくなる
- 2014年11月16日 - 『意見の否定』と『人格の否定』を区別できると疲れにくくなる
- 2014年11月15日 - 整理整頓しておくと疲れにくくなる
- 2014年11月14日 - 楽しむと疲れにくくなる
- 2014年11月13日 - 構えさせずに不意を打てると疲れにくくなる
- 2014年11月12日 - 眼前の選択肢に気付けると疲れにくくなる
- 2014年11月11日 - 『やりたくない』ことと『できない』ことの区別ができると疲れにくくなる
- 2014年11月10日 - 人生を『点の連続』と捉えると疲れにくくなる
- 2014年11月09日 - 相手の話が感情的な話か論理的な話かを区別して相槌を打つと疲れにくくなる
- 2014年11月08日 - 不満足を取り除いても満足度は上がらないことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月07日 - 意識改革は要らないことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月06日 - 目的に応じた手段を用いると疲れにくくなる
- 2014年11月05日 - 自分が良いと思うことを他人に強制しないと疲れにくくなる
- 2014年11月04日 - からだのブレーキの外し方を覚えると疲れにくくなる
- 2014年11月03日 - 共感と賛成は異なることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年11月02日 - 自分に合う健康法を続ければ疲れにくくなる
- 2014年11月01日 - 『人は善意でしか他人を害せない』ことに気付くと疲れにくくなる
- 2014年10月31日 - レッテル貼りを控えると疲れにくくなる
- 2014年10月30日 - スマートフォンを見るのを控えると疲れにくくなる
- 2014年10月29日 - 『仮説検証』を使えるようになると疲れにくくなる
- 2014年10月28日 - 甘いものを控えると疲れにくくなる
- 2014年10月27日 - 包丁を砥ぐと疲れにくくなる
- 2014年10月26日 - 腹圧の入れ方を覚えると疲れにくくなる
- 2014年10月25日 - 良く噛んで食べると疲れにくくなる
- 2014年10月24日 - 間食を止めると疲れにくくなる
- 2014年10月23日 - 全身を温めるのは避け、下半身を温めるようにすると疲れにくくなる
- 2014年10月22日 - 会話中の『省略』部分を『元に戻す』技術を覚えると疲れにくくなる
- 2014年10月21日 - 失敗を恐れないと疲れにくくなる
- 2014年10月20日 - 駄目出しをする前に一呼吸おいて考えると疲れにくくなる
- 2014年10月19日 - 自分が本当に大切にしたい価値観を中心に据えて行動すると疲れにくくなる
- 2014年10月18日 - 人も自然の一部であることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年10月17日 - 能力と人格に相関関係が無いことを知ると疲れにくくなる
- 2014年10月16日 - 身体感覚を言語化できるようになると疲れにくくなる
- 2014年10月15日 - 出し惜しみしないと疲れにくくなる
- 2014年10月14日 - ”○○してあげる”のを止めると疲れにくくなる
- 2014年10月13日 - 外見・仕草・話し方を一致させると疲れにくくなる
- 2014年10月12日 - 交渉では先ず『利益』と『不利益』を伝えると疲れにくくなる
- 2014年10月11日 - 自分探しを止めると疲れにくくなる
- 2014年10月10日 - 他人と比較することを止めると疲れにくくなる
- 2014年10月09日 - 対応に迷ったら相手が笑顔になる方を選ぶと疲れにくくなる
- 2014年10月08日 - 公平であると疲れにくくなる
- 2014年10月07日 - 『身内』も『他人』であると考えると疲れにくくなる
- 2014年10月06日 - 罪悪感を覚える理由を分析できると疲れにくくなる
- 2014年10月05日 - 『沈黙する』『時間切れを待つ』という選択肢に気付くと疲れにくくなる
- 2014年10月04日 - モノを持ち上げるとき掌を上に向けると疲れにくくなる
- 2014年10月03日 - 『罵る言葉は自己紹介』に気付くと疲れにくくなる
- 2014年10月02日 - 言葉が正しく伝わっても内容が間違って伝わることがあることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年10月01日 - 因果応報は錯覚であることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年09月30日 - 人が『危険』を感じる基準を知ると疲れにくくなる
- 2014年09月29日 - 『不得手だからこそ訓練する』と疲れにくくなる
- 2014年09月28日 - 『こころ』があって『わざ』があることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年09月27日 - 『自分の場合に当てはめて聞く』のを止めると疲れにくくなる
- 2014年09月26日 - 目的を持って刃を砥ぎ続けると疲れにくくなる
- 2014年09月25日 - 自分の人生に責任を持つと疲れにくくなる
- 2014年09月24日 - 『詰問』せずに『質問』すると疲れにくくなる
- 2014年09月23日 - 自分を良く”見せる”努力をするより、良く”なる”努力をすると疲れにくくなる
- 2014年09月22日 - 感情移入と共感を区別すると疲れにくくなる
- 2014年09月21日 - 『緊急でないが重要なこと』を認知できると疲れにくくなる
- 2014年09月20日 - 話すより聞くことから始めると疲れにくくなる
- 2014年09月19日 - からだのブレーキ筋を意識的にオンオフできると疲れにくくなる
- 2014年09月18日 - 緊張したとき無理やり息を吐き出すことを覚えると疲れにくくなる
- 2014年09月17日 - 両目を結ぶ直線を地面に並行に保持すると疲れにくくなる
- 2014年09月16日 - 全ての行動には相手役が居ることを知ると疲れにくくなる
- 2014年09月15日 - 『○○ですね。』より『○○ですか？』を使うと疲れにくくなる
- 2014年09月14日 - 人の許容量には差があることを知ると疲れにくくなる
- 2014年09月13日 - 適当に運動する習慣をつけると疲れにくくなる
- 2014年09月12日 - 風呂は毎日入らないほうが疲れにくくなる
- 2014年09月11日 - 上半身と下半身を連動させると疲れにくくなる
- 2014年09月10日 - からだの手先・つま先・鼻先の方向を揃えて力を出すと疲れにくくなる
- 2014年09月09日 - 感情の発生機序を知ると疲れにくくなる
- 2014年09月08日 - 他人を支配・誘導しないと疲れにくくなる
- 2014年09月07日 - 正論を武器にしないと疲れにくくなる
- 2014年09月06日 - できることから始めると疲れにくくなる
- 2014年09月05日 - 定性的と定量的な考え方を区別できると疲れにくくなる
- 2014年09月04日 - 正中線の延長上に力を出すと疲れにくくなる
- 2014年09月03日 - 抑制表現より充足表現を使うと疲れにくくなる
- 2014年09月02日 - 決定権を持つ人の目的を理解できると疲れにくくなる
- 2014年09月01日 - 褒めるより感謝すると疲れにくくなる
- 2014年08月31日 - 適切な一般化を行うと疲れにくくなる
- 2014年08月30日 - 『狡い』と言わないと疲れにくくなる
- 2014年08月29日 - 分かるために分けてまた組み立てると疲れにくくなる
- 2014年08月28日 - 他人の感情に隠された目的を理解できると疲れにくくなる
- 2014年08月27日 - 嘘をつかないと疲れにくくなる
- 2014年08月26日 - 自分の今の手札を正確に認識できると疲れにくくなる
- 2014年08月25日 - あなたの人生の主導権はあなたが持っていることに気付くと疲れにくくなる
- 2014年08月24日 - 他人に”介入”せず、”援助”すると疲れにくくなる
- 2014年08月23日 - 日々の暮らしをルーティンワークにすると疲れにくくなる
- 2014年08月22日 - 小さいものから動かすと疲れにくくなる
- 2014年08月21日 - 型を利用すると疲れにくくなる
- 2014年08月20日 - 人に対する好き嫌いは、自分の世界像と一致するか否かの結果と考えると疲れにくくなる
- 2014年08月19日 - 次に生かすための後悔を行うと疲れにくくなる
- 2014年08月18日 - 目的を仲間と共有して物事を行うと疲れにくくなる
- 2014年08月17日 - 目的を明確にしてから物事を行うと疲れにくくなる
- 2014年08月16日 - 足の指と足首を、意識的に動かして歩くと疲れにくくなる
- 2014年08月15日 - 力を出すときは、複数の源から力を集中すると疲れにくくなる
- 2014年08月14日 - 何らかの力を受けるときは、分散して受けると疲れにくくなる
- 2014年08月13日 - 自分の人生の意味を自分で与えると疲れにくくなる
- 2014年08月12日 - 自分の影響の輪を受容できると疲れにくくなる
- 2014年08月11日 - 権力争いを最小限にすると疲れにくくなる
- 2014年08月10日 - 他人の価値観に従わずに生きると疲れにくくなる
- 2014年08月09日 - 善悪は人や状況によって異なることを知ると疲れにくくなる
- 2014年08月08日 - 悪口を言わないようにすると疲れにくくなる