他人の行動に不満があるとき自らの『理想的な他者』を見直せると疲れにくくなる

こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。

本日の「疲れにくくなる暮らし方」は

「他人の行動に不満があるとき自らの『理想的な他者』を見直せると疲れにくくなる」です。

 人は他人の行動に不満を持つことがあります。

 何故自分とは「別の存在」である他人の行動に不満を持ち、またそのことが不自然だと思わないのか。

 それにはいくつか理由がありますが(※)、そのうちの一つに「『理想的な他者』を自らの価値観の中に

持っていて、それを基準に他人を見ているから」という理由があります。


  (※) 他には

     「自分に不満があってその代償行為として」

     「自分の能力に自信があり、その能力に達しない(とみている)他人を見下す」

     「無意識に自分は他人より上だと思っている」

     などがあります。

 

 この『理想的な他者』はあくまでその人の知識と経験に沿って組みあげられたモノです。

一人の人間の知識と経験はたかが知れていますから、圧倒的大多数が存在する『現実の他者』と

人ひとりが持つ『理想的な他者』は不整合を起こすほうが自然です。

 従って、他人の行動に不満がある場合は、その都度現実を観察し、自らが持つ『理想的な他者』を

見直し、修正するほうが効率的で、疲れにくくなるといえます。


 なお「理想的な他者」は「自己理想」とは全くの別物です。

 そのため「お前に言われたくない」というような批判を他人に対し行うことは、当人の中で不整合を

起こしません。その場合、「あいつは駄目だけど、俺はいいんだよ!」という、いわゆる

「ダブルスタンダード」という形で顕現します。


従って「他人の行動に不満があるとき自らの『理想的な他者』を見直せると疲れにくくなる」となります。

 

次回(3/23)は、「共通点を探し出せると疲れにくくなる」です。

 

以上

平穏堂 三郷早稲田鍼灸治療院

〒341-0018
埼玉県三郷市早稲田

二丁目16番地1-102
TEL:048-951-0670

mail:info@heion-do.com

◇アクセス

JR武蔵野線 三郷駅

北口より徒歩7分。

店舗の裏に一台分の

駐車場があります。

◇受付時間

●平日・祝日 

午前   9:00〜12:30

午後 14:30〜19:30

●土曜日

     9:00〜14:30

●定休日(※)

火曜日・日曜日

※定休日が祝日と重なる場合

 営業いたします。

●以下の時間帯は電話にでることができません。

(往診のため。2017/11現在)

水曜日午後(11:30-19:00)

木曜日終日

 

◇料金体系

●初診料

(はり・きゅう治療、

 全身あん摩マッサージ共通)

1000円

(初診時、問診で

 治療時間にプラス30分)

 

はり・きゅう治療

4000円/40分

 

●全身あん摩マッサージ

4000円/50分