自分が喜びを感じる事象を意識できると疲れにくくなる

こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。

本日の「疲れにくくなる暮らし方」は

自分が喜びを感じる事象を意識できると疲れにくくなる」です。

 人は「喜び」や「嬉しさ」を感じると、気力体力を回復できます。

 (ただし、喜び”過ぎる”と逆に気力体力を消耗します。)

 

 そのため、自分が喜びを感じる事象を明確に意識し、それらの事象を意図して引き起こすか、

あるいは、それらの事象が起こりやすい状況や地域に意図して近づくことで、気力体力を

効率よく回復でき、疲れにくくなります。

 

従って「自分が喜びを感じる事象を意識できると疲れにくくなる」となります。

 

次回(7/6)は、「自らの失敗を直視する勇気を持てると疲れにくくなる」です。


以上

平穏堂 三郷早稲田鍼灸治療院

〒341-0018
埼玉県三郷市早稲田

二丁目16番地1-102
TEL:048-951-0670

mail:info@heion-do.com

◇アクセス

JR武蔵野線 三郷駅

北口より徒歩7分。

店舗の裏に一台分の

駐車場があります。

◇受付時間

●平日・祝日 

午前   9:00〜12:30

午後 14:30〜19:30

●土曜日

     9:00〜14:30

●定休日(※)

火曜日・日曜日

※定休日が祝日と重なる場合

 営業いたします。

●以下の時間帯は電話にでることができません。

(往診のため。2017/11現在)

水曜日午後(11:30-19:00)

木曜日終日

 

◇料金体系

●初診料

(はり・きゅう治療、

 全身あん摩マッサージ共通)

1000円

(初診時、問診で

 治療時間にプラス30分)

 

はり・きゅう治療

4000円/40分

 

●全身あん摩マッサージ

4000円/50分