頼られたとき誠実に応えると疲れにくくなる

こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。

本日の「疲れにくくなる暮らし方」は

「頼られたとき誠実に応えると疲れにくくなる」です。

　人は他人から頼られる場合があります。

　頼られたとき、適当にあしらえば反感を買い、誠実に応えれば信頼を得られます。

　誠実に応えるならば、その頼み事を受諾しようが拒否しようが反応に変化はありません。

　（相手が貴方を「利用するだけ利用してやろう」と考えている場合のみ例外とします）

　反感を買えば協力関係が崩れ、一人でやらなくてはいけない事柄が増えるため、疲れやすくなります。

　信頼を得られればお互いに協力しやすくなり、一人ひとりの余力が増えるため、疲れにくくなります。

従って「頼られたとき誠実に応えると疲れにくくなる」となります。

次回(10/15)は、「自分に掛かっているストレスを計量すると疲れにくくなる」です。

以上